De methode die u gebruikt bepaalt hoe effectief u uw hersenen gebruikt.
Zorg ervoor dat uw hersenen bezig genoeg zijn zodat je gedachte niet afdwaalt tijdens het lezen of luisteren.
Multi-tasking resulteert in het verlies in focus en tekstbegrip. Doe een taak tegelijk voor de beste resultaten.
Het combineren van nieuwe kennis met oude kennis is de sleutel naar geheugen en creativiteit.
Overweeg alles wat je hoort en leest actief. Laat je gedachte niet op cruise control rijden!
Afbeeldingen zijn de taal van onze hersenen! Gebruik het als lijm voor uw geheugen.
Creatief denken en associëren kan gebruikt worden als superlijm voor uw geheugen.
Alles in mate! Neem genoeg tijd voor rust zodat uw hersenen de informatie kan verwerken.